GENTE DE HOJE

Em defesa da manutenção da chegada da Corrida de São Silvestre na Avenida Paulista, um grupo de apaixonados por corrida realizará um Treino Protesto no tradicional percurso de 15km, na próxima 4ª feira, dia 02/11. O horário combinado para o encontro será entre 6h30 e 6h45, na escadaria do prédio da Fundação Casper Líbero (Gazeta), na Avenida Paulista, 900 . A largada está marcada para as 7h, com chegada no mesmo local. Todos os corredores que querem ver preservada a tradição de nossa principal corrida de rua podem e devem participar . Cada um deve cuidar da sua hidratação ao longo do percurso (leve sua água ou dinheiro para comprá-la no caminho), vista uma camiseta branca, a de sua equipe ou a que mais gostar! Por questões de segurança, todos os corredores devem largar às 7hs, procurar, sempre que possível, correr na calçada e sempre em grupos. Nos vemos lá! Texto assinado pelo Grupo São Silvestre na Paulista - jornalistas e corredores apaixonados pelo esporte Participe e d

Trabalhar 12 horas por dia, sem descanso até mesmo no sábado e no domingo. Foi essa a rotina de trabalho do engenheiro João Carlos Matheus, de 55 anos, até ter um Acidente Cárdio Vascular – AVC. Ele conta que os sintomas chegaram aos poucos. Primeiro, sentiu um adormecimento no braço, depois uma tontura. Em julho de 2009, enquanto dirigia, sentiu uma forte dor na cabeça e decidiu procurar pelo médico. João foi internado para exames e se sentiu mal no próprio hospital. Ele teve um AVC. “Eu tinha todos os médicos e remédios por perto. Por isso não tive sequelas. Se estivesse em casa, talvez não desse tempo de ir até o hospital”, ressalta o engenheiro. O exemplo de João serve de alerta para muitas pessoas que exageram no trabalho ou são sedentárias. Para isso, controlar a pressão arterial, não fumar, moderar a ingestão de bebidas, controlar o peso e praticar exercícios físicos podem ser uma boa saída. Amanhã, dia 28 de outubro, o hospital Albert Einstein realizará, em São Paulo,

Alessandra Santana encontrou na corrida a desculpa perfeita para enfrentar a Síndrome do Pânico. Corredora de provas de rua de longa distância há mais de dois anos, ela usa o esporte como terapia para a doença. “Antes, sair de casa sozinha era o meu desafio. A corrida me fez um bem imenso. Três meses depois de começar, eu já não tinha mais medo”, recorda. O último desafio da cabeleireira aconteceu no final de semana passado. Ela percorreu – correndo – caminhos que ligam São Paulo ao Rio de Janeiro. Pela segunda vez, Alessandra que é casada e tem quatro filhos, deixou clientes e família para se aventurar na Corrida SP-Rio da Nike. Ela deixou Ribeirão Pires, em São Paulo, na madrugada de quinta-feira. Durante três dias, dividiu o percurso com mais sete atletas. Juntos, participaram do ultra desafio e cruzaram a linha de chegada, de mãos dadas, em segundo lugar. “Essa prova é mágica. É uma mistura de sentimentos. Você aprende o que é trabalho em equipe, companheirismo e pr

O Hoje entra em uma nova fase. A partir de agora vamos falar de gente de verdade, gente como eu e você. Claro, gosto de tudo o que já publiquei por aqui, mas está na hora de inspirar as pessoas que passam pelo blog. E como fazer isso? Contando histórias de outras pessoas. Sobre gente famosa, revistas e sites de fofoca se encarregam. No Hoje , vamos falar de mortais. Pessoas comuns que façam ou que tenham feito algo interessante. E, de alguma forma, sirvam de exemplo para que nós possamos fazer sempre mais. Já tenho algumas boas histórias na manga, mas preciso de outras. Se você conhece alguém que gostaria de ver no Hoje , mande para cá. No Twitter: @patioliverio e no Facebook: Patrícia Oliverio