Final de semana chegando!

Nada como uma semana difícil para que possamos aproveitar os momentos de folga da melhor maneira. Para mim, não tem coisa melhor nessas horas do que mexer o corpo e curtir o meu pequeno. Unindo o útil ao agradável , se o tempo ajudar, uma boa pedida é curtir um pouco do verde que temos em São Paulo, colocar o tênis mais sujo, porém o mais confortável e sair correndo por aí.

Uma boa dica para esse final de semana é o WorkOut Day, da Runner. Amanhã, a academia abre as portas da Unidade Butantã Club, para que as pessoas possam sacudir. São várias atividades com programações o dia todo. Adivinha o que vou fazer se nosso amigo São Pedro, mandar chuva nos próximos dias?

As informações sobre o WorkOut Day estão no site da academia: www.runner.com.br.

Até lá!

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