GENTE DE HOJE

Coloquei essa frase no Facebook outro dia e muitas pessoas me perguntaram o porquê desse desabafo. A cada dia, meu pequeno me dá motivos de sobra para sorrir, tem sempre uma novidade, enfim, quem é mãe e pai entende o que estou falando, mas no final de semana, me surpreendi mais uma vez, agora na festa de encerramento da escola. O evento - pra lá de organizado - foi um super show em que os alunos representaram bandas e cantores da idade dos pais e dos avós, uma homenagem regada a boa música. No palco, estiveram nada menos que Madonna, Michael Jackson, Beatles, Kiss, Abba e outros famosos representados por anônimos dos 2 aos 10 anos. O meu “artista” preferido dançou lambada com um figurino pra lá de impecável – tudo produzido pela escola em surpresa para os convidados, no caso nós, os pais. Impressionante como aquela pessoa indefesa e dependente pareceu tão grande e segura em todos os movimentos no palco. Claro, em meu rosto, sorriso e lágrimas se misturaram o tempo todo. Mais u

O post de HOJE tem sabor de vitória. Isso mesmo. Ontem, participei da minha primeira prova, praticamente despreparada, já que treinei muito pouco nos últimos dias. Confesso que fiquei preocupada, achei que não fosse conseguir. Mas, por que não arriscar? E foi o que fiz. Me juntei aos mais de três mil corredores no Jockey Club, em São Paulo e desafiei a mim mesma. Ao mesmo tempo em que o dia bonito ajudou a pular da cama, a cada passada o sol foi ficando mais forte. E me dei bem: mantive o ritmo durante os 5 kms de prova e terminei em 27º lugar na minha categoria, sendo a 155º mulher . Meu tempo ainda tem que melhorar: fiz os 5 kms em 34’44 ”, mas até que para a primeira prova com pouco treino, fiquei mais do que satisfeita. O circuito Delta foi só a primeira de muitas. Daqui a 15 dias, vou encarar mais 8,5 kms. 2011 que me segure!

Com esse mote, a Coca-Cola coloca no ar uma campanha diferente para estimular os consumidores a ajudarem crianças assistidas pela ONG Visão Mundial. Com apenas alguns cliques, você poderá presentear alguém que nem conhece. Para participar, basta acessar o site da Coca-Cola e escolher um dos brinquedos educativos selecionados pela ONG. Entre os brinquedos estão bola de futebol, jogo de damas, xadrez, dominó, fantoches e palavras cruzadas. Mais do que ganhar um brinquedo, a intenção é estimular essas crianças ao convívio coletivo. A doação tem valor fixo de R$ 15. Além do presente, o participante ainda contribuirá com dois projetos comunitários da ONG, ligados a esporte e cultura. E para cada doação, a Coca-Cola destinará mais R$ 1 para os projetos. A ONG Visão Mundial foi criada em 1950 e está no Brasil há 35 anos. Ela está presente em 51 municípios brasileiros beneficiando 77 mil crianças. Para conhecer um pouco mais sobre a ONG, clique aqui . Essa é uma iniciativa bacana e val

O post de Hoje traduz algo que somente quem é mãe entende: a emoção de cada nova conquista de um filho. São várias etapas. A primeira começa ainda na barriga com o primeiro chute, depois o primeiro sorriso, o primeiro passo, a primeira palavra. Enfim, são milhares de primeiros e primeiras e todos tem um gostinho especial. No último domingo, mais uma emoção. Desde o Dia das Crianças, venho fazendo um trabalho gigante para que meu filho pedalasse sem rodinhas de apoio. O interessante nessa história não é apenas falta de prática ou de equilíbrio, mas a insegurança em começar algo novo e a confiança depositada em apenas um dedo meu como apoio no selim. Foram várias tentativas, tombos e tropeços por alguns finais de semana, até que ele se concentrou e alcançou o objetivo, dele e de quem torcia em volta. Além de boba, fica a sensação – a minha, claro - de mais uma missão cumprida. Aliás, boas surpresas foi o que ele mais me proporcionou nesse final de semana. E que venham outras, af

Se é para que o Z de Zorro volte às telonas, quem mais além de Johnny Depp, poderia fazer o papel de Tonto, o fiel amigo e companheiro do herói? Responsável por incorporar as melhores caricaturas cinematográficas em personagens pra lá de excêntricas, o ator dará vida ao índio que cuida de John Reid, que quase morre após uma emboscada e depois se torna o Zorro. The Lone Ranger , de Gore Verbinski (que também fez dupla com Johnny Depp em Piratas do Caribe ) ainda não tem data prevista para estreia. Minha esperança é que seja tão bacana como todos os outros do ator – com exceção de Alice no País das Maravilhas , de Tim Burton, que deixou bastante a desejar. E por falar em Johnny Depp, no final de semana tem sessão de cinema em casa para apresentar Edward Mãos de Tesoura para meu pequeno. Após meses procurando por uma cópia, descobri uma escondidinha ao lado de casa. Com isso, adivinha o que vamos ver no final de semana? Post relacionado : Quem não se lembra de Edward Mãos de Tes

Quatorze anos após a morte de Renato Russo, os fãs da Legião Urbana ganham um belo presente: uma coletânea com os maiores sucessos da banda em áudio remasterizado, encartes originais e mais de 80 fotos inéditas, além de um documentário com a história da Legião, contada pela jornalista Christina Fuscaldo. A coleção, reeditada pela gravadora EMI, reúne um verdadeiro tesouro com os sucessos de oito, dos treze álbuns lançados pela banda. Renato Russo, Dado Villa-Lobos e Marcelo Bonfá formaram a banda de rock recordista em vendas de discos no país – foram mais de vinte milhões de cópias vendidas. A trajetória da banda também foi marcada por premiações - com discos de diamante pelos álbuns Acústico MTV (1999) e Que País é Este (1987) – e altos e baixos de Renato Russo, que faleceu em outubro de 1996, dando fim à carreira da banda. Mas, como o que é bom, fica, acabamos de ganhar esse belo presente. Se, assim como eu, você também adora a Legião Urbana, corre pra loja porque a coleção come

Entre as diversas homenagens prestadas a John Lennon no dia em que completaria 70 anos, uma delas começou na véspera do dia 09 de outubro nos Estados Unidos e deve estrear no Brasil em dezembro: uma super produção com a biografia do ídolo do rock, muito antes da formação dos Beatles, em 1960. Em O garoto de Liverpool , de Sam Taylor- John Lennon tem a sua história representada pelo ator Aaron Johnson. O filme – que emocionou Yoko Ono, mostra o lado sensível e inseguro do ex-Beatle, cuja infância e adolescência foram marcadas pela convivência em uma família desestruturada e cheia de mistérios, uma vez que ele foi abandonado pelo pai e praticamente criado pelos tios. Para quem não conhece a trajetória de John Lennon, foi essa “bagunça” que o conduziu ao mundo do rock, o que é para nós, uma sorte e tanto. No desenrolar da trama, Sam Taylor mostra também o início da amizade entre John e Paul McCartney e a formação dos Beatles. Para conhecer um pouquinho de O garoto de Liverpool e co

Se você pensa que está na moda só porque é proprietário de um iPhone 4 ainda não viu nada. Mais do que esbanjar, o britânico Stuart Hughes decidiu chamar a atenção, não só no Reino Unido, mas no resto do mundo, exibindo o mesmo aparelho que muitos brasileiros entraram na fila para comprar. A diferença é que o iPhone de Hughes é todo cravejado de pedras preciosas. A peça, feita à mão, tem 500 pequenos diamantes de 100 quilates nas laterais e na parte de trás do aparelho, ouro rosa com mais 53 diamantes. O botão principal também é feito de diamante. Independentemente de todo esse cuidado no design do aparelho, não se pode esquecer que o grande investimento da Apple vem dando muita dor de cabeça por conta dos problemas na antena. Mas, para quem quer esbanjar, o iPhone precioso não sai por menos de 8 milhões de libras esterlinas, o equivalente a R$ 13 milhões. Já imaginou esse aparelhinho “chique” passeando pelas ruas brasileiras?

Hoje o assunto é fazer o bem. No dia 15 de novembro, a Corpore traz aos paulistinhas a oportunidade de ajudar pessoas portadoras de câncer. O evento será realizado no estádio do Pacaembu e será patrocinado pela Suzano Papel e Celulose. Crianças entre 4 e 12 anos de idade poderão participar do Circuito Infantil de Corridas Contra o Câncer , em provas de 50 a 400 metros. Além de camiseta, os pequenos ainda ganharão medalhas por participação. As inscrições estão abertas e custam R$ 35,00 – a renda será revertida para projetos pela cura do câncer infantojuvenil apoiados pelo Instituto Ronald McDonald. Em 2009, meu filho participou da prova infantil da Caixa e adorou – na foto, o pontinho vermelho no meio da criançada é ele. Este ano, ele está louco para correr novamente e, mesmo amando corrida, eu apenas incentivo sem forçar a barra. Mas, já que ele quer, está aí uma ótima oportunidade. As inscrições poderão ser feitas pelo site da Corpore . Se você também tem filhos, sobrinhos ou

Surpreendente é a palavra que define Tropa de Elite 2. Geralmente, os longas de sucesso deixam a desejar na continuidade, mas no caso do brasileiro – recorde de bilheteria, até mesmo entre os mais esperados de Hollywood, é possível afirmar que ele é ainda melhor que o primeiro. Em meio a palavrões e jorrando sangue, Tropa 2 conseguiu manter o nível no retrato real do Rio de Janeiro, que vai muito além dos traficantes dos morros. Em quase duas horas, os espectadores conhecem a podridão do governo e o “poder” da polícia sobre a sociedade. Triste realidade! Aos desavisados, o longa estreou na última sexta-feira, dia 8, em 661 salas de cinema do País. Só no primeiro final de semana, o filme levou 1,29 milhão de pessoas ao cinema e a arrecadação chegou a quase R$ 14 milhões. Então, se você está entre os que ainda não viram, Tropa de Elite 2 mostra com clareza a evolução do cinema brasileiro. Parabéns aos produtores e que venham novos títulos por aí. Post relacionado : Tropa de Elit

Isso mesmo, HOJE é o dia do melhor amigo do homem. Nada difícil saber de quem estou falando, afinal me convenço disso a cada minuto. No dia 4 de outubro, é comemorado o Dia Mundial do Animal e a data foi escolhida por ser a data de morte de São Francisco de Assis, padroeiro dos animais, em 1226. Eles merecem ser homenageados, pois estão sempre de bom humor e, mesmo que não estejam em seus melhores dias, são carinhosos sempre. Esse convívio é mais que benéfico ao homem. Por isso, ter um bichinho por perto é sempre bom. Em entrevista concedida ao Uol, Carine Redígolo, que coordenou uma pesquisa para o Departamento de Psicologia Experimental da Universidade de São Paulo (USP), afirma que acariciar um cachorro ajuda a prevenir doenças: “Esse ato eleva os níveis de imunoglobulina A, anticorpo importante que atua na prevenção de várias doenças. Essa produção só ocorre porque a troca de carinho entre dono e animal resulta no relaxamento”. O contato com os “nossos melhores amigos” é tã

Se tivesse que descrever em apenas uma palavra o novo Tropa de Elite, diria sensacional. Se você já assistiu ao trailer da nova versão, deve estar ansioso para ver o filme completo que estréia no próximo dia 8 de outubro. E, diga-se de passagem, o ator Wagner Moura enche a boca quando se refere à nova versão. Segundo o ator, protagonista do filme, a versão atual supera a anterior. Tudo bem que ele precisa divulgar o filme, mas em minha opinião, ele é fonte mais que confiável. No Tropa2, dez anos se passaram e o capitão Nascimento, adotou cabelos grisalhos, passou a comandar o BOPE e ganhou o título de secretário de segurança. Claro, o tráfico não foi combatido, mas a autonomia conquistada pelo BOPE, fruto do belo trabalho de Nascimento, incomodou – e muito – alguns peixes grandes, que são os seus inimigos na nova versão. O filme Tropa de Elite, lançado há três anos, também foi dirigido por José Padilha e faturou o Urso de Ouro no Festival de Berlim em 2008. Como a primeira vers

Hoje cedo, eu vi uma cena que me fez acreditar que o amor existe. Não estou falando de paixão, aquela coisa doida que sentimos e quando nos damos conta já fizemos as maiores bobagens para mantê-la viva. O pior está em olharmos para trás e sentirmos vergonha até de nós mesmos por lutar tanto por alguém que não vale a pena. Estou falando de amor verdadeiro, companheirismo. Quando voltava da corrida, vi o encontro entre um casal de idosos na rua. Ela, passeava com o cachorro e ele saía do prédio em que moram. Como ainda era cedo, o homem deve ter acordado e foi ao encontro da mulher. Eles se aproximaram e se beijaram. Tudo bem, ao ler esse post, alguém pode pensar, “ah, que coisa de mulherzinha” , mas não é só isso. Hoje , é um tal de um trair o outro, casar e descasar, amar uma pessoa diferente a cada seis meses que, ao me deparar com esse casal, percebi que cumplicidade e fidelidade – significados da palavra companheirismo - existe sim e faz muito, muito bem a quem tem a sorte de

Se você está em São Paulo e passar nesta quarta-feira, dia 22, pela Marginal Tietê, irá se surpreender com uma cena, no mínimo, inusitada. Em homenagem ao Dia do Tietê, a Fundação SOS Mata Atlântica mobilizará os moradores da capital com a instalação de uma praia fictícia às margens do Tietê, entre as pontes Bandeiras e Cruzeiro do Sul. Quem passar pelo local encontrará guarda-sóis, cadeiras e esteiras para os banhistas. Além disso, barcos da Canoar e o esportista Dan Robson navegarão pelo Rio. Para Malu Ribeiro, que coordena a Rede das Águas na SOS Mata Atlântica, essa iniciativa poderá contribuir para que a população e os governantes socorram o Tietê. "Essa mobilização chama a atenção para a importância do rio como recurso natural que está marginalizado e isolado do cotidiano das cidades da Região Metropolitana de São Paulo, mas que pode ser reintegrado, na medida em que vai sendo recuperado, para transporte coletivo, lazer e paisagem". É a segunda vez que a Fundação p

Lembrei do filme enquanto conversava com meu pequeno. Depois de assistir “Alice no País das Maravilhas” - que não é lá essas coisas -, ele se tornou fã incondicional de Johny Depp. Claro, quando se fala em Johny Depp, quem não se lembra de “Edward Mãos de Tesoura”? O filme de 1990, também dirigido por Tim Burton e que cerca as categorias terror e fantasia, deu a Johny Depp - que faz o papel de Edward, a indicação ao Globo de Ouro como melhor ator. Aos que não conferiram, o filme retrata a estória de um jovem criado por um inventor maluco que possui tesouras no lugar das mãos. O “pai”, faleceu antes de dar mãos de verdade a ele e, Edward fica sozinho em uma mansão enorme e bastante envelhecida. Um certo dia, uma vendedora de cosméticos bate à porta da casa o encontra completamente só. Ela então resolve levá-lo para casa e aí começa uma nova e assustadora vida para Edward e para as pessoas a sua volta. “Edward Mãos de Tesoura” foi o primeiro, entre sete que Johnny Depp e o direto

Na semana passada, foi lançada oficialmente, na Inglaterra, a sequência do projeto 'Happiness Machine' da Coca Cola. A brincadeira, gravada em uma universidade de Londres, transformou a máquina de refrigerante em uma verdadeira máquina da felicidade. O projeto 'Happiness Machine' foi lançado pela agência Blue Bus, no início de janeiro, também em uma universidade, só que americana. A ação foi muito bem recebida pelo público, afinal estamos falando de jovens que adoram o refrigerante e claro, fez diferença no mundo publicitário.

Em sua oitava edição, o FICI - Festival Internacional de Cinema Infantil, serão exibidos 246 filmes e animações para mais de 700 mil crianças, que poderão conferir curta-metragens brasileiros e internacionais, séries de TV e longas, grandes sucessos de bilheteria. Os filmes serão exibidos em diversas cidades do país na Rede Cinemark e contará com a participação de alunos de escolas públicas ou participantes de projetos sociais. A abertura do FICI foi realizada no Rio de Janeiro, no final de agosto. Agora, segue para outros estados: - Brasília, entre 03 e 12 de setembro - São Paulo e Campinas entre os dias 10 a 19 de setembro - Belo Horizonte, de 17 a 26 de setembro - Recife, entre 08 e 17 de outubro - Aracaju e Salvador, de 22 a 31 de outubro Para conhecer a programação completa do Festival Internacional de Cinema Infantil, clique aqui .

Está quase na hora de irmos às urnas e, com certeza, a maioria dos eleitores ainda tem dúvidas sobre seus candidatos, principalmente aos cargos de deputado federal e estadual. Se esse for o seu caso - e mesmo que não seja - em relação às propostas e como essas pessoas são vistas pela mídia, segue uma dica bacana: estão no ar, três novos sites que irão ajudar a conhecer melhor o seu candidato e alguns até palpitam em qual votar. Acesse e vote conscientemente! Tribunal Superior Eleitoral Extrato Parlamentar Repolítica Esse post estará publicado, também, na página Nota 10 do Hoje até o dia das eleições. Espero que tenha gostado do novo Hoje , que está quase pronto!

Nem sempre o refúgio da cidade grande pode ser a melhor pedida para quem mora em São Paulo. É justamente nos finais de semana prolongados, quando os carros deixam a capital, o melhor momento para aproveitar o que a cidade tem de melhor. Programação não falta. Aos amantes da telona, o Cinemark traz, entre os dias 3 e 9 de setembro, filmes a R$ 4 na sessão das 15h00. Quem for até as salas poderá conferir “Meu Malvado Favorito” , “5X Favela - Agora por nós Mesmos”, “A Origem” , “O Aprendiz de Feiticeiro”, “400 Contra 1- Uma História do Crime Organizado”, “Par Perfeito” e “Reflexões de um Liquidificador”. No teatro, além das estreias do final de semana, uma comédia que vai fazer com que muitas mulheres se identifiquem é "Mulheres Alteradas", em cartaz no Procópio Ferreira. Luiza Tomé, Mel Lisboa e Daniele Valente interpretam uma síntese sobre o universo feminino por meio de três personagens: uma executiva mãe de adolescentes que volta a engravidar, outra que descobre um nódul

Para começar bem a semana, uma bela seleção de fotos de Matt Stuart, fotógrafo inglês que adora clicar imagens do cotidiano que dêem o que falar pela combinação perfeita de pessoas com objetos ou elementos. Claro, entre uma montagem e outra, o resultado é bem bacana. Confira!

Para quem ainda está em dúvida sobre em quem votar para deputado estadual e federal nas próximas eleições, eis o que faltava entre os candidatos: gente conhecida do público, acostumada aos holofotes e que sabe como lidar com a imprensa. Um verdadeiro show de horror, mas em política (no Brasil) vale tudo. O que não se pode esquecer é que estamos falando de pessoas que - se eleitas - poderão nos próximos quatro anos: propor, alterar e revogar leis estaduas e federais. Será que eles estão preparados para isso? Dá uma olhadinha: Simony, a mocinha do Balão Mágico Frank Aguiar Juca Chaves kiko, um dos KLB Batoré Mulher Pera Leandro, o outro KLB Ronaldo Ésper

Uma briga de gigantes, em que a vitória é, sem dúvida, de Leonardo Di Caprio. Em Inception ("A Origem" no Brasil), ele é especialista em invadir a mente de homens de negócios milionários e roubar seus segredos enquanto dormem. Já, em Salt , a musa Angelina Jolie vive uma agente da CIA e tem seu juramento colocado à prova quando é acusada de ser uma espiã russa. Dois grandes sucessos, mas Christopher Nolan, diretor de Inception , transformou um roteiro aparentemente complexo em um longa mais do que original e que vem agradando – e muito. Prova disso é que o filme é sucesso de bilheteria e crítica nos Estados Unidos. No Brasil, um feito e tanto para quem gosta de uma boa estória de ficção, sem contar a perfeição das animações para um projeto em 2D. Nossos bolsos agradecem!

Até o próximo dia 22 de agosto, São Paulo entra no mundo divertido da literatura com a 21ª edição da Bienal Internacional do Livro . Para ampliar a quantidade de visitantes - já que na última edição, a presença de pessoas foi menor que a da Bienal de 2006 – o evento desse ano irá invadir o mundo pop e contará com a presença de personalidades da TV, atletas e músicos da MPB e rock. A abertura terá decoração temática sobre vampirismo e isentará o ingresso de quem chegar ao Anhembi fantasiado. Quem também terá presença garantida na Bienal é o pai da Mônica, Maurício de Souza, com o espaço "Fábulas com a Turma da Mônica", que reunirá atividades como jogos inspirados em histórias de bruxas, penteadeira para as crianças se caracterizarem, atiradores de bolinhas, jogo de pebolim e teatro de fantoches. Como a discussão do livro digital está a todo vapor, será realizado também, um fórum internacional com a presença de personalidades referência na área. Essas são apenas as novi

Confesso que fiquei assustada no início de “Meu Malvado Favorito”. Imagine ver dezenas de crianças, incluindo meu filho, torcendo pelo vilão número1 do mundo? Isso mesmo, Gru, o personagem principal, faz questão de ostentar as suas vitórias que se resumem a roubos bem-sucedidos. Apesar de não parecer indicada aos pequenos, no desenrolar da trama, os cinéfilos conhecem melhor o malvado e acabam entendendo porque ele se tornou vilão. Mas o grande recado é o drama real vivido pelos mais velhos, que não servem mais e são substituídos por pessoas mais jovens. Como o destino sempre apronta positivamente no cinema, Gru conta com a ajuda de três meninas órfãs e adivinhe: final feliz. A animação foi uma surpresa e tanto para a Universal Pictures. Ela é a primeira da nova produtora Illumination Entertainment, que em três dias de exibição nos Estados Unidos, recuperou o valor investido. Estória bacana, animação em tela gigante (Extreme Digital) e projeção 3D. Recomendo!

E não é que meu filho está contaminado por essa minha mania de correr? Ele ainda é muito pequeno, mas adora praticar esportes, tanto que já participou de uma prova no ano passado e está sedento por correr novamente este ano. Lógico, mamãe e papai deixam que ele participe, porém com cautela, afinal ele ainda é muito pequeno. Mas, o que me deixa feliz é o fato de ele hoje já estar preparado para o final de semana esportivo. Logo cedo, quando comentei que vamos ao cinema, ele pediu para antes sairmos para correr. Também, onde moramos temos um incentivo e tanto: uma praça com pista de corrida e equipamentos para alongamento. Desde que os equipamentos foram instalados, aumentou o número de "atletas" pelo bairro e em qualquer horário, uma verdadeira academia a céu aberto. Nada como um pouco de incentivo para transformar sedentários em pessoas mais saudáveis e mais bonitas, claro.

Escrever (ou melhor, digitar) o dia todo, enviar e responder emails, muitas vezes desnecessários e ainda chegar em casa à noite e lembrar que não pagou aquela conta que vencia hoje. Para onde você volta? Para o computador! Às vezes não te dá desespero, vontade de sair correndo e esquecer o notebook por algumas horas ou dias? Pois é, isso é saudável e deve acontecer. Quem tem irmãos, filhos ou sobrinhos adolescentes já estão acostumados à imagem daquele ser, escravo da internet. Não que seja totalmente ruim, mas o duro é quando se torna vício. Vi essa matéria em diversos veículos e decidi divulgar aqui no Hoje . Em um estudo realizado pela Escola de Medicina de Sidney, e Zi Wen-Pen, do Ministério de Educação Chinês, cerca de 1 mil adolescentes de Guangzhou, sudeste da China, responderam a um questionário para identificar se usavam a internet de maneira patológica, e foram avaliados quanto a ansiedade e depressão. A maioria dos jovens está dentro da normalidade, porém 0,2% foram

Hoje - assim como o nome do blog, meu post é de agradecimento. Estou feliz com o reconhecimento de alguns amigos que tem acompanhado a página e mandado textos para que sejam publicados. Chegou de tudo: textos de autores desconhecidos, de grandes escritores e até mesmo de gente que arriscou contar o que pensa e que, de alguma forma, quer ver publicado. Como adorei a inciativa, vou olhar com carinho tudo o que chegar e com certeza, serão publicados. Obrigada pela força!

Se você é do tipo que adora liberar endorfina, mesmo que seja só no final de semana, uma boa dica é conhecer o caminho do mar...a pé! Pela estrada Velha de Santos, são nove quilômetros de ladeiras em meio a uma bela paisagem. A trilha dura cerca de 4 horas e 30 minutos (sei que tem gente que já levou até seis horas pela serra) até Cubatão. Mas, se tudo o que sobe, desce, vale lembrar que nesse passeio quem desce, sobe. Se você achar meio pesado voltar no passo a passo, o Pólo Ecoturístico, de São Bernardo do Campo, coloca vans a disposição dos aventureiros para a subida e ainda montam grupos com monitores, afinal muita gente já se aventurou pela serra e ficou perdida por dias. Por isso, seja qual for a opção escolhida, é importante que o passeio seja sempre acompanhado por guias. Não se esqueça: tênis, protetor solar, repelente, água e até um lanchinho são acessórios obrigatórios aos ecoturistas que, além de contar com uma boa uma desculpa para se mexer no final de semana, ainda

Nem sempre os avatares da internet refletem exatamente as características de quem aparece na imagem. Não me refiro a personalidades falsas, mas ao que vai além do rosto. Para atrair novos alunos, a academia Gold’s Gym, da Costa Rica, lançou uma campanha pra lá de interessante. Colocou rostos de pessoas em close, deixando claro aos internautas que, muitos usam recursos como photoshop para deixar o rosto bacana e esconder as gordurinhas. Tudo bem que se trata de uma campanha de marketing, mas que fará efeito se despertar no leitor, o interesse por exercícios físicos, principalmente entre os adolescentes que tem o mundo dentro do computador e adotam o sedentarismo como estilo de vida, sem se lembrar que com ele vêm a obesidade, o estresse e as doenças do coração. Quanto ao meu avatar, ainda não apelei para o photoshop e, como sou ligada no 220v, posso garantir que não usarei o programa para isso. Se não corro ou não vou à academia, me sinto cansada e me irrito com qualquer coisa. P

Hoje é daqueles dias em que você deve ter recebido diversas mensagens em comemoração ao dia do amigo, o que vem a ser um ótimo sinal. Nunca me atentei sobre o porquê dessa comemoração, porém este ano decidi entender e ao que parece encontrei a resposta. O dia 20 de julho foi escolhido como o Dia Internacional do Amigo porque foi nessa data, há 41 anos, que o homem chegou à Lua pela primeira vez. Vislumbrando a ideia de que essa conquista traria novos amigos aos terráqueos, o professor, músico e dentista argentino Enrique Ernesto Febbraro, sugeriu a comemoração. Mesmo no país de los hermanos, a data só foi reconhecida 10 anos após a sugestão e, em 1985, a Organização das Nações Unidas (ONU) expandiu a homenagem a outros países. Com essa atitude, o “pai” do dia da amizade recebeu duas indicações ao Prêmio Nobel da Paz. E por falar em amigos, eu tenho vários, mas também tive algumas decepções. Essas últimas desapareceram, o que também é ótimo, afinal  como diria Aristóteles, "

Sei que ao ler esse post vocês vão se perguntar: e o que isso me interessa? Nada claro, mas para uma sexta-feira chuvosa e ansiosa por um final de semana divertido, vale tudo, até mesmo falar sobre polvo: o Paul, lógico. Sim, o molusco vidente que vive no aquário de Oberhausen, na Alemanha, ficou famoso ao prever vitórias e derrotas do time alemão e ainda apontou a Fúria como campeã da Copa em 2010. Suas previsões foram tão assertivas que, além da Espanha, ele ainda faturou a taça da Copa e, conforme divulgação no UOL, indianos se animaram com a eficiência do molusco e passaram a adotar a espécie como animal de estimação. Como brasileiro não perde tempo, aqui ganhamos a versão polvo-vidente virtual. No site, o internauta dá duas opções de perguntas ao polvo e ele responde. A brincadeira é divertida e sempre algum curioso faz o teste para saber se o polvo é bom mesmo. Eu fiz perguntas sobre fatos da minha vida e ele acertou, só não confirmou que ficarei rica. Pois é, há coisas que n